8月より適応障害で休職しています。休職に至るまで、いろんな身体の不調がありました。 まず何事にもイライラしやすくなりました。自分の気に食わないことがあると、すぐにイライラ。職場では常にカリカリしていました。 仕事でのストレスに対して、その場で…

6月に行ったセブ島旅行の後編🏖 前編は下記から☟ uicafe.hatenablog.com Day3 Day4 Day5